Посттравматическое стрессовое расстройство проявляется навязчивыми воспоминаниями, кошмарами, постоянной настороженностью и избеганием всего, что напоминает о событии. Эти реакции понятны, но их можно ослабить, и травма перестаёт управлять настоящим.
Когда стоит обратиться
- повторяющиеся воспоминания о событии, флешбэки
- ночные кошмары, страх засыпать
- избегание мест, людей, разговоров, связанных с травмой
- постоянное напряжение и вздрагивание от звуков
- эмоциональное онемение, отчуждённость
- вспышки гнева, чувство вины
Если есть хотя бы два пункта из списка и состояние держится дольше двух недель, стоит показаться врачу. Ранняя консультация почти всегда означает более короткое и мягкое лечение.
Как мы помогаем
Травма-фокусированная КПТ
Помогает переработать воспоминания и изменить болезненные убеждения о себе и мире, которые сформировались после события.
EMDR-терапия
Метод десенсибилизации и переработки движением глаз, рекомендованный международными руководствами при ПТСР.
Медикаментозная помощь
Препараты для восстановления сна, снижения тревоги и кошмаров назначаются по показаниям.
Как проходит обращение
- Первичная консультацияВрач подробно разбирает жалобы и историю, оценивает тяжесть состояния и исключает другие причины симптомов.
- ДиагностикаПо показаниям — психологическое тестирование, ЭЭГ, лабораторные анализы, консультации смежных специалистов.
- Индивидуальный планСочетание психотерапии и медикаментов подбирается под ваш случай. Вы знаете, чего ожидать и в какие сроки.
- Активное лечениеРегулярные приёмы, быстрая коррекция терапии, связь с врачом в WhatsApp между визитами.
- Закрепление результатаПоддерживающая терапия и план профилактики, чтобы симптомы не вернулись.
Цены в Актау
| Консультация психиатра при ПТСР | 22 500 ₸ |
| Сеанс травма-терапии | 18 000 ₸ |
| Сеанс EMDR | 20 000 ₸ |
Окончательная стоимость зависит от объёма помощи и согласовывается до начала лечения. Цены указаны в тенге и не являются публичной офертой.
Где пройти приём в Актау
Приём по направлению «лечение птср» ведётся в двух отделениях Psy-Help в Актау: Актау, 5-й мкр, д. 12 и Актау, 27-й мкр, д. 41. Мы принимаем жителей Мангистауской области, а выездная бригада работает во всех районах города: мкр 1–15, мкр 16–35, Приозёрный, Умирзак, Мангышлак. Записаться можно по телефону +7 (775) 299-44-56 или в WhatsApp — администратор подберёт ближайший адрес и удобное время.
Анонимно и конфиденциально
Мы понимаем, почему многие откладывают визит к психиатру: страх огласки, осуждения, «учёта». Поэтому в Psy-Help анонимность — обычная практика. Документы на первом приёме не нужны, фамилию можно не называть, оплатить можно наличными. Информация о вашем обращении защищена законом о врачебной тайне и не передаётся третьим лицам без вашего согласия.
Как подготовиться
Специальной подготовки не нужно. Врачу помогут любые медицинские документы, названия и дозировки лекарств, которые вы принимаете. Если вы приходите с близким, заранее договоритесь, какую часть беседы вы хотите провести наедине с врачом. Опоздание не страшно — просто предупредите администратора.
Почему выбирают Psy-Help
- Врачи с опытом. Психиатры и психотерапевты с опытом работы в государственных и частных клиниках, регулярное повышение квалификации.
- Доказательные методы. Лечение по международным клиническим рекомендациям, без «чудо-методик» и лишних назначений.
- Круглосуточно. Выезд на дом, консультации и госпитализация в любое время суток, в выходные и праздники.
- Всё в одном месте. Психиатр, психотерапевт, психолог, диагностика и стационар — без хождения по разным клиникам.
Кто ведёт приём
Еркимбаева Асия ФиргатовнаВрач-психиатр, заведующая
Степанов Роман ВладимировичВрач-психиатр высшей категории
Бектурганова Алия МаратовнаВрач-психиатр высшей категории
Диханбаева Гульнара БахытбековнаВрач-психиатр высшей категории
Все врачи консультируют очно, на выезде и онлайн. Подробнее о врачах
Вопросы и ответы
Нужно ли рассказывать всё в деталях?
Нет. Существуют методы, в которых подробный рассказ не обязателен.
Прошло много лет — помощь ещё возможна?
Да, лечение эффективно даже спустя годы после события.
Помогаете ли вы близким?
Да, мы консультируем семьи, как поддерживать человека с ПТСР.
Где принимают в Актау?
Два отделения: Актау, 5-й мкр, д. 12 и Актау, 27-й мкр, д. 41. Оба работают круглосуточно, без выходных; выезд на дом и консультации по телефону — тоже в любое время.