Паническая атака — внезапный приступ сильного страха с сердцебиением, нехваткой воздуха, головокружением. Она не опасна для жизни, но может сильно ограничивать: люди перестают ездить в транспорте, ходить в магазины, оставаться одни. Лечение возвращает свободу передвижения.
Когда стоит обратиться
- внезапные приступы сердцебиения и страха смерти
- ощущение нехватки воздуха, «кома в горле»
- головокружение, дрожь, онемение рук
- страх повторения приступа
- избегание метро, лифтов, очередей, дорог
- частые вызовы скорой без выявленной патологии
Если есть хотя бы два пункта из списка и состояние держится дольше двух недель, стоит показаться врачу. Ранняя консультация почти всегда означает более короткое и мягкое лечение.
Как мы помогаем
Психообразование
Врач объясняет физиологию паники: почему тело реагирует так бурно и почему это безопасно. Это первый и очень важный шаг.
КПТ и экспозиция
Постепенное возвращение в избегаемые ситуации и тренировка реакции на телесные ощущения — самый эффективный метод при паническом расстройстве.
Препараты
Для снижения частоты атак используются антидепрессанты из группы СИОЗС; на первое время врач может дать средство для экстренного облегчения.
Как проходит обращение
- Первичная консультацияВрач подробно разбирает жалобы и историю, оценивает тяжесть состояния и исключает другие причины симптомов.
- ДиагностикаПо показаниям — психологическое тестирование, ЭЭГ, лабораторные анализы, консультации смежных специалистов.
- Индивидуальный планСочетание психотерапии и медикаментов подбирается под ваш случай. Вы знаете, чего ожидать и в какие сроки.
- Активное лечениеРегулярные приёмы, быстрая коррекция терапии, связь с врачом в WhatsApp между визитами.
- Закрепление результатаПоддерживающая терапия и план профилактики, чтобы симптомы не вернулись.
Цены в Актобе
| Консультация психиатра при панических атаках | 22 500 ₸ |
| Сеанс КПТ с экспозицией | 16 000 ₸ |
| Программа лечения панического расстройства (1 мес.) | 85 500 ₸ |
Окончательная стоимость зависит от объёма помощи и согласовывается до начала лечения. Цены указаны в тенге и не являются публичной офертой.
Где пройти приём в Актобе
Записаться в Актобе можно в любое из двух отделений: Актобе, пр. Санкибай батыра, 30, офис 4 или Актобе, пр. Абилкайыр хана, 43. Администраторы работают круглосуточно и отвечают в WhatsApp в течение нескольких минут. Выезд врача возможен во всех районах города: район Астана, район Алматы, Новый город, Жилгородок, Батыс-2, Курмыш. Пациенты из других населённых пунктов Актюбинской области могут начать с онлайн-приёма, а затем приехать на очную консультацию или в стационар.
Анонимно и конфиденциально
Всё, что вы рассказываете врачу, составляет врачебную тайну. Сведения об обращении не передаются работодателю, в учебное заведение или родственникам без вашего согласия — кроме случаев, прямо предусмотренных законодательством Республики Казахстан. Обращение в частный центр Psy-Help не означает постановку на диспансерный учёт. Можно прийти без документов и назвать любое имя: карта заводится под кодом.
Как подготовиться
Специальной подготовки не нужно. Врачу помогут любые медицинские документы, названия и дозировки лекарств, которые вы принимаете. Если вы приходите с близким, заранее договоритесь, какую часть беседы вы хотите провести наедине с врачом. Опоздание не страшно — просто предупредите администратора.
Почему выбирают Psy-Help
- Врачи с опытом. Психиатры и психотерапевты с опытом работы в государственных и частных клиниках, регулярное повышение квалификации.
- Доказательные методы. Лечение по международным клиническим рекомендациям, без «чудо-методик» и лишних назначений.
- Круглосуточно. Выезд на дом, консультации и госпитализация в любое время суток, в выходные и праздники.
- Всё в одном месте. Психиатр, психотерапевт, психолог, диагностика и стационар — без хождения по разным клиникам.
Кто ведёт приём
Еркимбаева Асия ФиргатовнаВрач-психиатр, заведующая
Степанов Роман ВладимировичВрач-психиатр высшей категории
Бектурганова Алия МаратовнаВрач-психиатр высшей категории
Диханбаева Гульнара БахытбековнаВрач-психиатр высшей категории
Все врачи консультируют очно, на выезде и онлайн. Подробнее о врачах
Вопросы и ответы
Можно ли умереть от панической атаки?
Нет. Приступ очень неприятен, но не повреждает сердце и не приводит к смерти.
Нужно ли обследовать сердце?
Если вы не обследовались — да, ЭКГ и осмотр терапевта помогут исключить соматические причины.
Уйдут ли атаки навсегда?
У большинства пациентов после курса лечения приступы прекращаются или становятся редкими и не пугающими.
Где принимают в Актобе?
Два отделения: Актобе, пр. Санкибай батыра, 30, офис 4 и Актобе, пр. Абилкайыр хана, 43. Оба работают круглосуточно, без выходных; выезд на дом и консультации по телефону — тоже в любое время.